11 Makanan Segar Yang Dapat Mengatasi Ejakulasi Dini

Beberapa pria mungkin mengalami ejakulasi dini akibat sering melakukan pekerjaan berat dan terlalu letih sehingga mengurangi produksi hormon testosteron secara berkala. Anda yang mengalami hal demikian perlu konsumsi aneka makanan yang mengandung banyak mineral berupa zink (zat besi) dan vitamin E. Kedua kandungan tersebut sangat penting bagi perkembangan alat seks pria dan menambah hormon testosteron dengan cepat.

Pria yang sibuk bekerja dapat mengalami gejala ejakulasi dini lebih cepat dibanding mereka yang bekerja dengan santai. Adanya faktor usia juga menjadi pemicu terjadinya penyakit ini dengan cepat. Anda perlu konsumsi asupan makanan bergizi agar dapat terhindar dari penyakit ini. Dan dari sekian banyak makanan ada beberapa jenis yang dapat menyembuhkan secara alami. Berikut ini akan saya sajikan cara mengatasi ejakulasi dini secara alami dengan konsumsi 11 makanan segar yang dapat anda peroleh di pasar.

Alpukat
Buah alpukat mengandung banyak vitamin E yang sangat baik untuk menyuburkan dan meningkatkan produksi testosteron secara alami. Rajinlah konsumsi alpukat setiap hari dengan aneka olahan yang anda suka. Bisa disajikan sebagai campuran salad, jus, atau sambal. Bila anda suka memakannya secara langsung tentu akan lebih mudah lagi. Buah ini juga dapat menghaluskan kulit secara alami dan dapat dijadikan sebagai alternatif makanan diet yang cukup sehat.

Pisang
Sudah menjadi resep nenek moyang terdahulu bahwa kandungan vitamin dan mineral pada buah pisang sangat baik untuk pria. Buah pisang mengandung banyak vitamin C, kalsium, zat besi dan mineral yang dapat meningkatkan hormon pria dan merangsang gairah bercinta lebih lama. Konon mereka yang lemas dapat sembuh dengan cara minum jus pisang secara rutin. Ingin resep lengkapnya anda dapat membacanya pada artikel berikutnya. Buah pisang yang dianjurkan untuk dikonsumsi antara lain pisang raja, pisang ambon dan pisang emas. Ketiga jenis pisang tersebut dianggap paling efektif mengatasi ejakulasi dini dengan cepat.

Wortel
Sayur yang satu ini sudah dikenal mengandung banyak vitamin A yang baik untuk mata. Namun tahukah anda bahwa jenis sayur yang satu ini dapat menyembuhkan ejakulasi dini secara alami. Wortel mengandung zat yang baik untuk meningkatkan gairah bercinta dan memicu tumbuhnya hormone testosteron dengan cepat. Sebenarnya cara mengatasi ejakulasi dini secara alami sangatlah sederhana. Anda hanya cukup memperbanyak makan wortel layaknya kelinci yang suka dengan jenis sayur yang satu ini.

Bawang merah dan bawang putih
Jenis kedua rempah ini memang sangat penting dalam kesehatan. Sudah banyak resep alami yang dapat menyembuhkan aneka penyakit hanya dengan konsumsi kedua jenis rempah ini. Begitu juga permasalahan yang sangat vital ini. Bagi pria yang suka makan sate kambing tentu tidak asing dengan lalapan bawang merah. Begitu juga yang suka dengan konsumsi bawang putih secara mentah. Apabila anda rajin konsumsi kedua jenis rempah ini maka penis anda dapat membesar secara maksimal dan dapat terhindar dari ejakulasi dini.
Daging kambing
Jenis olahan makanan yang satu ini dapat dijadikan jamu apabila dimasak setengah matang. Dan olahan yang paling pas dengan kondisi tersebut adalah sate. Anda yang suka konsumsi makan sate kambing tentu akan merasakan gairah seks secara maksimal dan membuat ukuran juga semakin maksimal.

Kuning telur
Rupanya telur memiliki khasiat yang baik dalam mengembalikan stamina pria secara alami. Tidak heran jika pada campuran jamu kuat untuk pria sering ditambahkan kuning telur ayam kampung atau kuning telur bebek. Kedua jenis tersebut dipercaya dapat memulihkan stamina pria dengan cepat. Jika anda suka dan dapat menelannya secara langsung maka hal tersebut akan lebih baik lagi untuk dilakukan.

Blueberry
Jenis buah yang satu mengandung banyak vitamin E dan vitamin C yang cukup tinggi sehingga dapat memicu produksi hormon testosteron dengan cepat. Rutin konsumsi buah ini dengan rutin dapat menjadi cara mengatasi ejakulasi dini secara alami. Buah ini dapat dikonsumsi secara langsung atau dapat diolah menjadi makanan lain seperti jus atau salad.

Asparagus
Tanaman yang satu ini mengandung banyak zat besi sehingga dapat menambah gairah seks pria lebih lama. Jika anda konsumsi makanan ini dengan rutin maka dapat dipastikan anda akan mengalami ejakulasi lebih lama dari perkiraan yang bisa anda bayangkan. Jenis tanaman yang satu ini tumbuh subur di daerah Amerika dan Eropa sehingga dijadikan sayur utama dalam tiap olahan masakan keluarga.

Semangka
Buah segar yang satu ini dapat menambah stamina pria lebih lama dan dapat membuatnya lebih kencang. Konsumsi buah ini secara rutin dalam waktu tiga bulan akan merasakan hasil yang sesuai harapan. Buah ini mengandung vitamin dan mineral yang berguna untuk kesehatan alat vital anda. Semangka mengandung banyak mineral yang akan membuat buah zakar anda semakin sehat dan kuat. Anda tidak perlu meragukan khasiat buah yang satu ini sebab sudah banyak yang mencobanya dan berhasil.

Papaya
Buah yang satu ini sangat populer di zaman dulu sebagai obat ejakulasi dini dengan baik. Para nenek moyang terdahulu menggunakan buah ini agar zakar dapat berfungsi dengan baik. Rajin konsumsi secara rutin akan membuat tubuh anda semakin bergairah dan normal. Pasangan anda juga akan semakin rindu dengan kehadiran anda. Buah yang satu ini memang memiliki aroma yang khas sehingga ada sebagian orang yang tidak menyukai makanan ini karena aroma dan rasa yang cukup kuat. Apabila anda kurang menyukai jenis buah ini maka anda dapat menggantinya dengan buah lain.

Daging kerbau
Selain daging kambing, rupanya daging kerbau juga menjadi alternatif pilihan agar buah zakar anda dapat tumbuh dengan baik. Konsumsi olahan daging yang satu ini dapat anda pilih sesuai selera. Pilih bagian daging merah yang sedikit memiliki lemak agar anda terhindar dari kolesterol dan lemak jahat. Melakukan pilihan sebagai campuran olahan sop adalah pilihan baik agar kandungan didalamnya tidak mudah hilang saat dimasak. Kemudian campurkan bawang merah dan bawang putih sebagai tambahan dalam memberikan bumbu plusnya.

Membiasakan diri untuk hidup sehat memang tidak mudah, butuh niat yang kuat dan proses yang panjang. Kemudian konsumsi 11 makanan tersebut juga merupakan hal yang mudah asal ada niat yang kuat sehingga anda yakin dan percaya melalui aneka makanan tersebut akan terbebas dari penyakit ejakulasi dini. Tanpa anda sadari rupanya cara mengatasi ejakulasi dini secara alami sangat mudah dan murah. Terapkan secara rutin selama tiga bulan maka anda akan mendapatkan hasil yang sesuai dengan harapan. Demikian informasi singkat mengenai 11 makanan segar yang dapat mengatasi ejakulasi dini. Semoga artikel ini dapat bermanfaat dengan baik dan dapat digunakan sebagaimana mestinya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *